Osteopatía: equilibrio y bienestar a través del movimiento
¿Qué es la osteopatía?
La osteopatía es una disciplina terapéutica basada en el principio de que el cuerpo tiene la capacidad de autorregularse y sanarse si está en equilibrio.
A través de técnicas manuales suaves, se busca restaurar la movilidad, aliviar tensiones y mejorar la función de los tejidos y órganos.
No se trata solo de tratar síntomas o molestias puntuales, sino de entender el cuerpo como un todo: huesos, músculos, fascias, sistema nervioso, órganos… todo está conectado.
En Mizu Osteopatía, trabajamos con un enfoque respetuoso y preciso, sin forzar ni generar dolor, adaptándonos siempre a las necesidades de cada persona.
En nuestra consulta, te ofrecemos un enfoque osteopático integral que trabaja con todas las dimensiones de tu salud.
Combinamos diferentes técnicas osteopáticas de manera adaptada a ti, buscando siempre restablecer el equilibrio de tu cuerpo, mente y emociones. ¡Estás en buenas manos para encontrar la sanación y el bienestar que buscas!
¿Cómo es una sesión de osteopatía en Mizu?
¿Para qué sirve la osteopatía?
La osteopatía es una herramienta eficaz para mejorar la calidad de vida y tratar múltiples problemas de salud.
Algunas de las afecciones más comunes en las que puede ayudar son:
Dolor
musculoesquelético
Trastornos del
sueño y estrés
Problemas digestivos
Cefaleas y migrañas
Bruxismo y
disfunción de la ATM
Embarazo y posparto
Qué técnicas usamos en consulta
Dependiendo de cada caso, en Mizu Osteopatía aplicamos diferentes enfoques:
Qué técnicas usamos en consulta
Dependiendo de cada caso, en Mizu Osteopatía aplicamos diferentes enfoques:
Técnicas estructurales
Estas técnicas se enfocan en los músculos, huesos y articulaciones, buscando corregir desajustes posturales, aliviar tensiones musculares y mejorar la movilidad. Aunque no utilizamos esta técnica de forma aislada, puede ser combinada con otras para abordar problemas musculoesqueléticos
Personas con dolores musculoesqueléticos, lesiones, tensiones o bloqueos articulares.
Lumbalgias, cervicalgias, contracturas, ciática, sobrecargas musculares, esguinces, tendinitis…
Técnicas manuales que mejoran la movilidad y reducen el dolor de forma natural y respetuosa.
Técnicas viscerales
Trabajamos sobre los órganos internos (como el aparato digestivo, respiratorio y circulatorio) para mejorar su funcionamiento. Este enfoque es útil para tratar problemas digestivos, respiratorios o relacionados con el estrés.
Quienes sufren problemas digestivos o molestias abdominales relacionadas con la postura o el estrés.
Técnicas craneosacrales
Estas técnicas suaves se centran en el cráneo, la columna y el sacro, promoviendo la relajación profunda y ayudando a liberar tensiones acumuladas en el sistema nervioso central. Son particularmente eficaces para tratar el estrés, los dolores de cabeza y los trastornos del sueño
Técnicas funcionales
En este enfoque, nos centramos en la capacidad del cuerpo para moverse de manera óptima. Se trata de una técnica suave que busca mejorar la función de los tejidos y las articulaciones, ayudando al cuerpo a restablecer su equilibrio de forma natural. Es muy útil para tratar disfunciones articulares, rigidez y dolor crónico, siempre con un enfoque preventivo y reparador
Masaje terapéutico
Las técnicas de masaje se utilizan para aliviar tensiones musculares, reducir el estrés y mejorar la circulación sanguínea. A través de manipulaciones suaves y profundas, podemos aliviar la sobrecarga física, mejorar la movilidad y facilitar la relajación general del cuerpo. El masaje terapéutico es una herramienta excelente para complementarlo con otras técnicas osteopáticas, especialmente cuando se necesita un alivio inmediato de tensiones o contracturas musculares.
PNL
Podemos ayudarte a entender mejor tus problemas y a calmar y controlar tu mente mejor a través de la escucha activa y usando técnicas de programación neurolingüística
Da el primer paso hacia tu bienestar
No dejes que el estrés y las tensiones limiten tu día a día.
Descubre cómo Mizu Osteopatía puede ayudarte a fluir hacia una vida más equilibrada y plena.
