Osteopatía: equilibrio y bienestar a través del movimiento

¿Qué es la osteopatía?

La osteopatía es una disciplina terapéutica basada en el principio de que el cuerpo tiene la capacidad de autorregularse y sanarse si está en equilibrio.

A través de técnicas manuales suaves, se busca restaurar la movilidad, aliviar tensiones y mejorar la función de los tejidos y órganos.

No se trata solo de tratar síntomas o molestias puntuales, sino de entender el cuerpo como un todo: huesos, músculos, fascias, sistema nervioso, órganos… todo está conectado.

En Mizu Osteopatía, trabajamos con un enfoque respetuoso y preciso, sin forzar ni generar dolor, adaptándonos siempre a las necesidades de cada persona.

¿Para qué sirve la osteopatía?

La osteopatía es una herramienta eficaz para mejorar la calidad de vida y tratar múltiples problemas de salud.

Algunas de las afecciones más comunes en las que puede ayudar son:

Dolor
musculoesquelético

Lumbalgias, cervicalgias, dorsalgias, ciática, contracturas, tendinitis…

Trastornos del
sueño y estrés

Mejora la relajación y el descanso.

Problemas digestivos

Reflujo, estreñimiento, hinchazón abdominal.

Cefaleas y migrañas

Alivio del dolor de cabeza de origen tensional o cervical.

Bruxismo y
disfunción de la ATM

Para quienes sufren de tensión mandibular.

Embarazo y posparto

Acompañamiento para aliviar molestias y favorecer una mejor recuperación.

Tipos de osteopatía

Dependiendo de cada caso, en Mizu Osteopatía aplicamos diferentes enfoques:

  • Osteopatía estructural

    Se centra en la movilidad de los huesos, músculos y articulaciones.Ideal para tratar dolores de espalda, cervicales, hombros, caderas y otras zonas con tensión o bloqueo.

  • Osteopatía visceral

    Trabaja sobre órganos como el estómago, el hígado o los intestinos, mejorando su función y aliviando molestias digestivas, tensiones abdominales y problemas posturales relacionados.

  • Osteopatía craneosacral

    Técnica sutil y profunda que equilibra el sistema nervioso, ayudando en casos de estrés, insomnio, ansiedad, cefaleas y trastornos relacionados.

¿Cómo es una sesión de osteopatía en Mizu?

  • Escucha y evaluación

    Antes de empezar, dedicamos un tiempo a conocer tu historia, síntomas y necesidades. Luego, realizamos una valoración osteopática para identificar las causas del problema.

  • Tratamiento manual

    Aplicamos técnicas suaves y precisas para liberar restricciones, mejorar la movilidad y ayudar al cuerpo a recuperar su equilibrio.

  • Recomendaciones personalizadas

    Al finalizar la sesión, te damos pautas y consejos para mantener los beneficios del tratamiento en tu día a día.

Da el primer paso hacia tu bienestar

No dejes que el estrés y las tensiones limiten tu día a día.

Descubre cómo Mizu Osteopatía puede ayudarte a fluir hacia una vida más equilibrada y plena.