Información Práctica
Precio y Duración de las Sesiones
Todas las sesiones se realizan sin prisas, con tiempo para escuchar lo que tu cuerpo necesita.
Qué puedes esperar en tu primera visita
Tu primera sesión en MIZU es un espacio tranquilo, claro y sin prisas.
Mi enfoque es suave, respetuoso y orientado a relajar el cuerpo, no a estresarlo más.
Entrevista Inicial:
Hablamos de tus molestias, tu historial de dolores, lesiones, enfermedades, hábitos y estilo de vida.
Me interesa entender toda tu historia y a toda la persona, porque el diagnóstico osteopático se basa en una visión global.
Valoración Física
Observo postura, movilidad, respiración, tensiones y patrones corporales.
Es una valoración tranquila, sin maniobras bruscas.
Tratamiento
Trabajo con técnicas suaves y funcionales. Puedes leer todo sobre mis técnicas aquí.
Siempre busco la maña antes que la fuerza: liberar, relajar, acompañar.
El tratamiento se realiza tumbado en la camilla, en un ambiente calmado y sin dolor.
Después de la sesión:
Es normal que el cuerpo siga procesando el tratamiento durante las horas siguientes.
Puedes sentir ligeras agujetas entre las 24–48 h.
Los cambios suelen asentarse durante las primeras 72 h.
Es habitual salir con sed, sensación de descanso o sueño.
Se recomienda no hacer ejercicio en las 24 h posteriores.
Beber agua ayuda a integrar mejor el trabajo corporal.
Qué llevar a la cita
